প্রথমত, এটা লক্ষনীয় যে গড় ওজন "স্বাভাবিক" ওজন নয়। প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই, শিশুরা সমস্ত আকার এবং আকারে আসে। যদি একটি শিশুর ওজন কম শতাংশে থাকে, তাহলে এটি অগত্যা তাদের বৃদ্ধি বা দৈহিক বিকাশে কোনো সমস্যা নির্দেশ করে না। এটি মাথায় রেখে, ওজন চার্ট ব্যবহার করে একজন ব্যক্তিকে সাধারণত তাদের শিশুর বৃদ্ধি ট্র্যাক করতে সহায়তা করতে পারে।
দ্যরোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি)বিশ্বস্ত উৎস2 বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের জন্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) ওজন চার্ট ব্যবহার করার সুপারিশ করুন।
এই নিবন্ধটি জন্ম থেকে মাসে মাসে একটি শিশুর গড় ওজন বর্ণনা করে। এটি একটি শিশুর ওজনকে কী প্রভাবিত করতে পারে তাও অন্বেষণ করে৷
WHO এর মতে, একজন পূর্ণ মেয়াদী পুরুষ শিশুর গড় জন্ম ওজন7 পাউন্ড (পাউন্ড) 6 আউন্স (ওজ)বিশ্বস্ত উৎস, বা 3.3 কিলোগ্রাম (কেজি) । একটি পূর্ণ মেয়াদী মহিলার গড় জন্ম ওজন হয়7 পাউন্ড 2 ozবিশ্বস্ত উৎস, বা 3.2 কেজি।
37-40 সপ্তাহে জন্ম নেওয়া একটি শিশুর গড় ওজন 5 পাউন্ড 8 oz থেকে 8 পাউন্ড 13 oz পর্যন্ত হয়। এটি 2.5 থেকে 4 কেজি।
ডেলিভারির সময়,বিশেষজ্ঞদেরবিশ্বস্ত উৎসকম জন্মের ওজনকে 5 পাউন্ড 8 oz বা 2.5 কেজির কম বিবেচনা করুন।
জন্মের পরপরই বাচ্চাদের প্রায় 10% ওজন কমে যায়। এই হ্রাস বেশিরভাগই তরল ক্ষতির কারণে এবং সাধারণত চিন্তা করার কিছু নেই। বেশিরভাগ শিশু 1 সপ্তাহের মধ্যে এই ওজন ফিরে পায়।
বয়স অনুসারে শিশুর ওজন চার্ট
ওজন চার্ট একজন ব্যক্তিকে তার শিশুর ওজন কত শতাংশে পড়ে তা বলতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তাদের ওজন 60 শতাংশের মধ্যে হয়, তাহলে এর মানে হল যে একই বয়সের এবং লিঙ্গের 40% শিশুর ওজন বেশি এবং এই শিশুদের 60% কম ওজনের।
এর মানে এই নয় যে কোনো শিশুর ওজন খুব বেশি বা খুব কম। এটি সহজভাবে নির্দেশ করতে পারে যেখানে একটি শিশুর ওজন একটি বর্ণালীতে পড়ে।
কি আশা করছ
শিশুরা জীবনের প্রথম 6 মাসের মধ্যে সবচেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং ওজন বাড়ায়। যদিও এটি পরিবর্তিত হতে পারে, শিশুরা প্রথম 4-6 মাসে প্রতি সপ্তাহে প্রায় 4-7 oz বা 113-200 গ্রাম (g) বৃদ্ধি করে।
ওজন বৃদ্ধি তখন কিছুটা ধীর হয়ে যায়, যখন শিশুর বয়স 6-18 মাস বয়সে প্রতি সপ্তাহে গড়ে প্রায় 3-5 oz (প্রায় 85-140 গ্রাম) বৃদ্ধি পায়। গড়ে, শিশুরা তাদের প্রথম জন্মদিনে তাদের জন্মের ওজন তিনগুণ করে।
তবে, বৃদ্ধির ধরণগুলি একটি স্পষ্ট সময়সূচী অনুসরণ করে না।
কিছু শিশুর ওজন ক্রমাগত বৃদ্ধি পায় এবং কয়েক মাস ধরে একই শতাংশে বা এর কাছাকাছি থাকে। অন্যদের ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যা বৃদ্ধির সংকেত দেয়, যা যেকোনো সময় ঘটতে পারে। এটি একটি শিশুকে একটি নতুন ওজন শতাংশে নিয়ে যেতে পারে।
কি শিশুর ওজন প্রভাবিত করে?
শারীরিক বিকাশের একমাত্র সূচক হিসাবে ওজনের উপর ফোকাস না করা গুরুত্বপূর্ণ। এই বিকাশের অন্যান্য পরিমাপের মধ্যে রয়েছে শিশুর দৈর্ঘ্য এবং মাথার পরিধি।
তিনটি পরিমাপ বিবেচনা করলে ডাক্তাররা একই বয়স এবং লিঙ্গের অন্যান্য শিশুদের তুলনায় শিশুটি কীভাবে বাড়ছে সে সম্পর্কে ধারণা দেয়।
এদিকে, অন্যান্য উন্নয়নমূলক মাইলফলক মাথায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। বয়স অনুসারে মাইলফলকের বিভিন্ন চেকলিস্ট পাওয়া যায়, যার মধ্যে একটি থেকে রয়েছে , যা আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স এবং ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ পেডিয়াট্রিক নার্স প্র্যাকটিশনারদের মতো সংস্থাগুলি দ্বারা অনুমোদিত৷
যে কেউ শিশুর ওজনকে কী প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও তথ্য খুঁজছেন, বেশ কয়েকটি কারণ জড়িত থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
সেক্স
পুরুষ নবজাতক মহিলা নবজাতকের চেয়ে বড় হয় এবং তারা সাধারণত শৈশবকালে একটু দ্রুত ওজন বাড়ায়।
পুষ্টি
ওজন বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধির হার শিশু বুকের দুধ বা ফর্মুলা খায় কিনা তার উপরও নির্ভর করতে পারে।
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স নোট করেছে যে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের ওজন বৃদ্ধি পায় এবং প্রথম 6 মাসে ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় দ্রুত বৃদ্ধি পায় ।
যাইহোক, এই হার পরবর্তী 6 মাসে পরিবর্তন হতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাদের ওজন বাড়তে পারে এবং ফর্মুলা খাওয়ানো বাচ্চাদের তুলনায় ধীরে ধীরে বাড়তে পারে যখন তাদের বয়স 6 মাস থেকে 1 বছর হয়।
চিকিৎসাবিদ্যা শর্ত
অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি একটি শিশুর ওজন ধীরে ধীরে বাড়াতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জন্মগত হৃদযন্ত্রের অনিয়মিত শিশুদের ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে aধীর গতিবিশ্বস্ত উৎসএই অবস্থা ছাড়া শিশুদের তুলনায়.
স্বাস্থ্য সমস্যা যা পুষ্টির শোষণ বা হজমকে প্রভাবিত করে, যেমন সিলিয়াক ডিজিজ , এছাড়াও ধীরে ধীরে ওজন বাড়াতে পারে।
প্রিম্যাচুরিটি
সময়ের আগে জন্ম নেওয়া শিশুরা তাদের প্রথম বছরে পূর্ণ মেয়াদে জন্ম নেওয়া শিশুদের তুলনায় ধীরে ধীরে বাড়তে পারে এবং ওজন বাড়াতে পারে।
যাইহোক, সময়ের আগে জন্ম নেওয়া অনেক শিশুর ওজন দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং তাদের প্রথম জন্মদিনের মধ্যেই "ধরে যায়"।
সারসংক্ষেপ
পূর্ণ মেয়াদী পুরুষ শিশুদের জন্মের গড় ওজন7 পাউন্ড 6 ozবিশ্বস্ত উৎস, বা 3.3 কেজি। পূর্ণ-মেয়াদী জন্ম নেওয়া মহিলা শিশুদের জন্য, গড় জন্ম ওজন7 পাউন্ড 2 ozবিশ্বস্ত উৎস, বা 3.2 কেজি।
শিশুর ওজনের চার্ট একই বয়স এবং লিঙ্গের অন্যদের ওজনের সাথে শিশুর ওজন তুলনা করে একটি স্বাস্থ্যসেবা দলকে একটি শিশুর শারীরিক বিকাশ ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে।
তারপরও, একজন ডাক্তার সাধারণত শিশুর শারীরিক বিকাশের মূল্যায়ন করার সময় লক্ষ্যমাত্রার শতাংশের পরিবর্তে স্থির বৃদ্ধির খোঁজ করেন। এবং এমনকি যদি একটি শিশুর ওজন কম পার্সেন্টাইলে থাকে, তবে তারা অগত্যা ছোট প্রাপ্তবয়স্ক হবে না - ঠিক যেমন লম্বা শিশু অগত্যা লম্বা প্রাপ্তবয়স্ক হয় না।
মাসে গড় ওজন সম্পর্কে জানা লোকেদের তাদের বাচ্চাদের শারীরিক বিকাশ পরিমাপ করতে সাহায্য করতে পারে, তবে ডাক্তাররা অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ সূচকগুলিও সন্ধান করে, যেমন দৈর্ঘ্য এবং মাথার পরিধি।
স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররাও বিবেচনা করে যে একটি শিশু সাধারণত সময়মতো অন্যান্য মাইলফলকগুলিকে আঘাত করছে কিনা। এবং একটি বিশদ চিকিৎসা ইতিহাস গ্রহণ করার মাধ্যমে, তারা যে কোনও চিকিৎসা শর্ত বা পুষ্টির বিবেচনাকে বাতিল করতে পারে যা একটি শিশুর ওজন সঠিকভাবে বৃদ্ধি করা থেকে বাধা দিতে পারে।
